Protein gibi bir diğer yakıcı soru ise b12, efendim b12 eksikliğini nasıl gideriyorsun diye soruluyor. Soranların çoğu b12’yi almak için hangi hayvanı aracı olarak kullandığını soruyorum, şak diye, çil yavrusu gibi dağıtıyorum ortamı. Bugün baktığımda bütün yakınlarımın neredeyse hepsi b12 takviyesi ya da iğnesi olduğunu öğreniyorum, kafam karıştı, b12 eksikliği et yiyende mi daha eksik…
Etiket: vitaminler
Pancarlı Kuru Fasulye
Pancar aşkına, kuru fasulyenin sucuklusu, etlisi ve pastırmalısını biliriz de, pancarlısı nereden çıktı? Elimde pancar, gördüğüm her tencerenin içine atıyorum bu aralar:) Kuru Fasulye tarifini önceden paylaşmıştım, link verdim. Pancarlı kuru fasulyede, önceki tarife göre domates ve biber yok, diğer malzemeler aynı. Çok lezzetli oldu. Bana afiyet olsun, size başarılar:) Bencil olun, kendiniz için yemek yapın! “Kırmızı pancar…
Tarif Değil İlham Veriyorum 